부산의 지역화폐 '동백전'에 대해서 간략하게 알아보겠습니다. '동백전'은 부산 시화인 '동백꽃'과 화폐의미를 가진 '전'을 합친 부산의 지역화폐입니다. 동백전은 지역 자금의 역외 유출을 막고 소상공인과 자영업자 매출 증대를 통한 지역경제 활성화라는 목적 하에 출시되었습니다. 동백전은 결제 즉시 캐시백을 적립. 이벤트 기간에는 10% 평상시에는 6%의 캐시백을 제공합니다. 동백전은 어플리케이션 설치를 통해서 사용할 수 있습니다. 어플리케이션을 통해 회원가입, 카드신청, 금액 충전 등의 절차를 통해서 사용이 가능합니다. 카드신청에 대한 자세한 방법은 위 사진의 내용을 참고하시길 바랍니다. 동백전의 유효기간은 발행일로부터 5년입니다. * 즉, 충전일로부터 5년간 사용하지 않으면, 자동으로 소멸된다는 것 입니다..
■ 왜 섬유질을 많이 먹어야하는가? 섬유질은 대장을 깨끗하게 해주어 쾌변을 가능하게 해주어 변비 환자들은 필수적으로 섬유질을 많이 섭취해주어야 합니다. 섬유소의 수분 보유능력 때문에 자신의 무게보다 훨씬 많은 수분을 흡수하여 변의 양을 늘어나게 하고 대변을 부드럽게 하기 때문입니다. 그렇기 때문에 장의 연동운동을 촉진하게 되고 배설이 쉬워지게 됩니다. 섬유질이 많이 함유되어 있는 음식 BEST 5를 알아보겠습니다. 섬유질이 많은 음식 BEST 5 ■ 콩 콩 섭취는 섬유질을 섭취하는데 가장 쉬운 방법입니다. 밥, 수프, 샐러드 등 으로 활용할 수 있습니다. 또한 콩에는 단백질, 철분, 칼륨도 풍부하기 때문에 단언컨데 최고의 영양 공급원이라 할 수 있습니다. 콩은 꾸준하게 먹으며 섬유질 섭취를 서서히 증폭시..
보스웰리아는 유향나무의 유향을 말합니다. 유향의 수지를 가공하여 얻어낸 보스웰릭산 성분이 건강기능식품 원료로 사용이 됩니다. 유향나무는 허브의 일종이기도 하며 인도와 파키스탄 등에서 주로 자라며 고대부터 각종 질병을 완화하는데 도움을 주는 약재로 유명합니다. 보스웰리아의 효능은 다음과 같습니다. 관절염 증상을 완화하는데 큰 도움을 줍니다. 면역력 증진 및 상처 치유에 도움을 줍니다. 항염 및 항암 효과가 있습니다. 근육을 강화하고 피부 건강 증진에 도움을 줍니다. 만성질환을 예방하고 치료하는데 효과가 있습니다. 항산화 성분을 함유하고 있어 피부 염증을 막고 여드름, 주름을 예방하는데 도움을 줍니다. 과민성 대장 증후군 완화와 예방효과가 있습니다 신체호르몬 밸런스 유지에 좋아 스트레스 완화에 도움을 줍니다..
현대카드 M2는 많은 포인트 혜택과 플래티넘 서비스까지 함께 포함된 카드 상품입니다. 코스트코에서도 사용이 가능한 카드입니다. 현대카드 M2의 혜택과 연회비에 대해서 간단하게 요약하여 알려드리겠습니다. 현대카드 M2의 적립률 혜택입니다. 현대카드 M2는 이용금액이 50만~100만원 미만인 경우 업종별로 0.5~2% 적립이 가능합니다. 이용금액이 100만원 이상인 경우 기본에서 1.5배 적립이 가능합니다. M포인트 적립 실적 기준은 당월 결제일자에 청구된 본인 + 가족카드의 일시불 및 할부금액을 기준으로 합니다. 현대카드 M2는 주유/정비, 외식, 쇼핑, 영화 등 제휴 사용처에서 M포인트 사용이 가능합니다. GS칼텍스, 아웃백스테이크하우스, 투썸플레이스, 세븐일레븐, 롯데시네마, 메가박스 등 다양한 제휴 ..
최근 인도에서 리치를 섭취한 어린이 53명이 집단으로 사망하는 사고가 발생하였습니다. 또한 중국에서는 공복에 리치를 섭취하여 어린이 10여명이 사망하는 사고가 있었습니다. 덜 익은 리치를 먹을 때 저혈당증이 나타날 수 있다고 합니다. 특히나 공복에 섭취하는 것을 피해야한다고 합니다. 리치 섭취는 성인은 하루에 10개 이상, 어린이는 5개 이상을 넘지 않게 섭취하는 것이 좋다고 합니다. 이에 식품의약품안전처는 여름 휴가철에 동남아 국가 여행을 계획하고 있다면 현지에서 덜익은 열대과일의 섭취를 하지 않는 것이 좋다고 당부하였습니다. 열대과일은 리치, 람부탄, 용안 등이 있습니다. 열대과일 리치는 아미노산의 일종인 히포글리신과 MCPG 성분을 함유하고 있습니다. 이 성분들은 포도당의 합성과 지방의 베타 산화를..
크릴오일은 생선기름을 대체할만한 오메가3 지방산이 풍부하게 들어있으며 혈관 질환에도 좋다고 하여 최근에 큰 화제를 얻고 있는 영양 제품 중에 하나 입니다. 오늘은 이 크릴오일을 파는 세 가지 사이트에 대해서 소개하려고 합니다. 내용에 들어가기 앞서, 아래는 이전에 전해드린 크릴오일에 대한 포스팅 목록입니다. 참고하셔서 크릴오일의 구매에 도움이 되시길 바랍니다.▶ 관련링크크릴오일 효능 및 먹는방법크릴오일 부작용 2분만에 체크하세요 크릴오일 파는 곳 첫번째, 아이허브 영양제를 판매하는 대표적 사이트인 아이허브입니다. 아이허브에서는 크릴오일 영양제를 평균적인 가격 20달러에 60캡슐 구매가 가능합니다. 크릴오일의 종류도 많고 용량도 다양하게 있으니 본인 기준에 맞게 선택할 수 있다는 장점이 있습니다. 또한 아..